【企業視野】為是在計劃也止於計劃

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春暖花開的時節,你在心裡種下了什麼願望?

「我在4月的目標就是完成3月那些本該在2月完成的我在新年時就信誓旦旦要完成的2015年制定的目標!」

我們從小就知道「凡事預則立,不預則廢」的道理,卻依然沒有過好這一生。不能有效地完成最初的計劃?這恐怕不是一個簡單的「懶惰」就能解釋的。

心理學中有個著名的糖果實驗——心理學家給孩子分發糖果,要求是:如果馬上吃,那麼只能吃一塊;如果10分鐘後吃,那麼可以吃兩塊。觀察發現,有的孩子忍不住誘惑,馬上就吃,而有的孩子則能為了長遠利益忍受暫時的痛苦。心理學家又對這些孩子做了跟蹤調查,發現20年後,那些懂得延遲享受的孩子成就更高。

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這個實驗說明:能夠抗拒欲望,延遲享受是完成計劃、取得成功的重要因素。

所謂延遲享受就是願意等待,願意一步一個腳印地行走。曾有位成功人士也這樣分享了他的經驗:每次看書看到厭倦,我就對自己說:「再看5分鐘,5分鐘後我就可以玩耍。」其實,當你再次投入到狀態,就不會再記得玩這回事了。由此可見,完成計劃的過程正是對延遲享受能力的一種考驗。

當然,除了延遲享受的能力,導致多次計劃卻從無行動的原因還有一個,就是計劃的合理性。有些人喜歡給自己制訂苛刻的計劃,要求過嚴就會加重心理壓力,減少了行動的樂趣。而一旦完成不了,就會打擊自己的信心,覺得下次肯定也做不來。於是,連續幾次之後連列計劃的興趣都沒有了。

 

所以,我們該如何制定計劃呢?在這裡為大家提供兩點建議:

1.聰明的你一定會做兩手準備

哲學家布里丹養了一頭小毛驢。某天,這頭小毛驢站在兩堆一樣的乾草之間,猶豫了很久不知道到底要吃哪一堆,最後在無法選擇中活活餓死。這種因為選擇而帶來左右為難的困境,就被稱為「布里丹毛驢效應」。

對於這種情況,建議大家做兩種準備:一個是長期的計劃,比如實現你的人生目標必須具備的能力,這樣的計劃往往具有戰略性,也需要多個階段的不同努力;另一個則是短期的計劃,這樣的計劃時效性強,也往往比較具體,可以借助很多身邊的工具,比如日曆、Outlook等來嚴格把控。

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2.差別就在第3個八小時

上帝給人們每天24小時,所有人都一樣。第1個八小時大家都在睡覺,第2個八小時大家都在忙自己的事業。人與人的區別就是在第3個八小時創造出來的。那麼,如何利用這第3個八小時?我們也為大家列出來清單——

 規劃是一個動態的過程,規劃的前提是隨時理清思路。

 一日之計在於晨,更在於前一天晚上。每天睡覺前要列好明天的計劃。

 把任務分塊,優先處理重要緊急的事項。

 先完成最難的任務,這樣會減輕心理壓力,後面的任務更容易完成。

 做每件事之前預留5分鐘準備。

 靈活運用碎片化時間,合理處理用時較短的瑣碎事項。

 

光說不練假把式,小編為 NU SKIN 的夥伴們準備了一份計劃:

有計劃有行動的工作一定是充實的,不妨先從 NU SKIN 開市七件事開始,認真計劃,堅持行動,相信你一定能給自己一份滿意的事業答卷。

每天保持30分鐘的閱讀,充實自己

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 勿以惡小而為之,勿以善小而不為,做一個誠實正直的人

 用自身努力去踐行成功五動因:保持夢想、鎖定目標、堅持信念、積極行動、以身作則

 正面思維,自我激勵;總結今天,計劃明天

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更好的自己,需要更好地規劃,去踐行你的夢想吧!

 

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