【NU健康生活】改掉這四種易長皺紋的習慣

未命名.png

皺紋是女人最大的天敵。

為了跟時間對抗,

不惜花重金入手昂貴的護膚產品。

但是想問大家有沒有想過,

皺紋到底是什麼時候爬上了年輕的面龐?

除了無情的歲月以外,

一些不良習慣也是形成皺紋的重要原因。

沒有人能夠勸時間走得慢些,

所以我們只能從平時習慣入手啦!

快一起來看看,

這些容易長皺紋的習慣你有沒有。

 

》睡姿錯誤

未命名1.png

愛美的女性們對美容覺一定不會陌生,但是你真的睡對了嗎?睡夢中不知不覺就有了皺紋,沒有什麼比這更可怕的了。美國的科學家們曾經做過這樣一個實驗:他們製備了一批透明的充氣枕頭,以此來觀察15名志願者在睡覺時,臉與枕頭的接觸情況。在對比了一系列的照片之後,他們得出結論:因為睡眠時臉頰受到擠壓,會在眼角等部位的皮膚形成很多褶皺。在年輕的時候,皮膚細胞修復更新活躍,彈性較好,這些由於睡眠產生的褶皺不會存在較長時間。但是,如果皮膚長期受到這種擠壓,時間一長就會形成永久性的褶皺,皺紋就會形成。隨著年齡的增長,因睡眠產生的皺紋會逐漸增多。

正確的睡眠姿勢

未命名2.png

正常來說,不需要過分拘泥自己的睡眠姿勢。因為在熟睡之後,人們很難保持同一個姿勢,絶大多數的人會在睡眠過程中不斷變換姿勢,這樣更有利於解除疲勞。只要注意不要經常趴著睡覺,就可以減少枕頭對面部的擠壓,減少皺紋的產生。

 

》長期對著電腦

未命名3.png

隨著科技的不断發展,電腦逐漸成為工作生活中的必需品。長時間盯著電腦,會覺得眼睛發酸。許多人都是在意識到眼睛不舒服的時候,滴兩滴隨身攜帶的眼藥水,來緩解眼睛疲勞。卻沒有發覺眼部疲勞會增加眼部細紋。眼睛經常看著電腦的顯示屏,會使眼部血管擴張、眼部肌肉腫脹,這種情況下更易產生皺紋。

如何緩解眼周皮膚的壓力

  未命名4.png

1.用熱毛巾敷眼部

眼睛因為疲勞感覺不舒服的時候,可以用熱水浸泡毛巾,擰乾後敷在眼睛上。這樣能促進眼睛四周的血液循環,有助有新陳代謝,達到舒緩眼周肌膚的作用。

2.讓眼睛望向遠處

對於長期在電腦前工作的人,不管眼睛是否感覺到疲勞,每隔一段時間都應該讓眼睛望向遠處,緩解眼部壓力。尤其在需要長時間用眼的時候,每間隔一個小時或者更短的時間,就應該將目光從專注的地方移開,望向遠處或者是看一些綠色的植物,讓眼部肌膚保持平和,而不是一直在緊張的狀態中。

3.使用緊致眼霜

許多年輕的女性都認為,只有年齡偏大、皮膚開始衰老的人才應該使用眼霜。想提醒你的是,這種想法是完全錯誤的哦!眼部肌膚十分脆弱,一旦出現了皺紋,就表示眼周細胞已經進入衰老階段,此時就算使用價格昂貴的眼霜也於事無補了。

未命名5.png

年輕的眉眉們,不想長皺紋的話,就要從現在開始行動起來啦!快給自己挑選一款緊致眼霜吧!

》好物推薦

15978713_1190040017711078_391967821_n.jpeg

ageLOC睛緻按摩眼霜

含紅景天、五味子果、夏雪片蓮、海水仙、啤酒酵母菌等多種有益成分,對皮膚保養和改善有顯著效果,幫助肌膚內調外御,有效減緩肌膚鬆弛下垂、膚色黯沉。特製的冰瓷按摩頭,讓眼霜塗抹得更舒適、更均勻,同時具有清涼鎮靜、消除黑眼圈的作用。

未命名6.png

如果用了一段時間的眼霜卻發現沒有什麼效果,先別忙著責怪眼霜的質量,很可能是你擦眼霜的手法不對哦!使用錯誤的方法擦眼霜很容易加重眼部細紋。損失一管眼霜是小,皺紋越來越多才是頭等大事。快一起來學習如何正確地使用眼霜吧!

如何使用眼霜

未命名7.png

將眼霜擠在手指腹上,體積約為綠豆大小,用另一隻手將眼霜推勻,指腹相互摩擦,使眼霜升溫,貼近人體的溫度,可以使眼霜更容易被吸收。輕輕按壓在眼周肌膚上。下眼瞼的順序是從外眼角到內眼角;上眼瞼的順序是從內眼角到外眼角。注意應該以彈鋼琴的手法促進眼霜的吸收,而不是大力塗抹,否則會加重皺紋的形成。

 

》洗臉方法不當

未命名8.png

說到洗臉真的是再熟悉不過了,我們每天都要洗臉,以清潔為主要目的。為了把臉洗得更乾淨,很多人選擇用力揉搓面部肌膚,想要徹底地清除臉上的污垢;還有的人在冬天喜歡用熱水洗臉,感覺這樣更舒服;但是你一定不知道,這些錯誤的洗臉方法會讓臉上生出更多的皺紋。

正確的洗臉方法

未命名9.png

1.用溫水打濕臉部,水溫太高會加速面部細胞老化;

2.將洗面乳打出豐富的泡沫後,再進行臉部的清潔工作;

3.額頭、鼻子要重點清潔,不要用太大力;

4.輕柔地沿著法令線從下頜骨滑動到鼻翼處,有助於減淡法令紋;

5.手指從下巴滑動到耳垂,可以達到提拉緊致的效果;

6.最後用清水洗乾淨。

嫌麻煩不想一個一個去挑選抗皺產品的話,套裝無疑是你最好的選擇。

》好物推薦

未命名10.png

ageLOC 煥新慕絲

ageLOC 煥新慕絲可溫和清潔精華肌膚,使肌膚達到理想的水油平衡狀態,為更好地吸收後續產品中的核心成分做好準備。同時有助於肌膚回覆到天然的酸鹼平衡狀態,清潔和調理一步完成,令肌膚展現出青春亮麗的神采!每天早晚以溫水潤濕臉部及頸部,按壓泵頭三次取足量ageLOC潔面調理慕絲於指尖,輕輕按摩臉部及頸部肌膚後用溫水洗淨並拭乾即可。

未命名11.png

ageLOC Me 新智我套裝

ageLOC Me 新智我:獨特尖端科技,每天早晚各兩次,精準提供您個人專屬的護膚專案, 透過精密技術,確保質量不被污染,新鮮直送。

ageLOC Me 新智我精華液:含有3支不同功效的精華液,特有的微層調和科技,將精華成分深入滲透至肌膚底層,吸收率提升3倍,將更多活性成分均勻地輸送至您的肌膚裡。拂去歲月痕跡,賦予肌膚光滑亮澤,令肌膚細緻柔滑,綻放年輕光彩。

ageLOC Me 新智我日間、晚間乳霜:淡化歲月痕跡。日霜持續滋潤,形成肌膚天然屏障,防禦呵護一整天;晚霜舒緩倦容,補充肌膚養分,煥活肌膚細胞。

 

知道這些已經養成的習慣很難改掉,但是想想自己臉上佈滿皺紋的樣子,相信你就會有動力了。快一起來保持年輕緊致的肌膚吧!

 

創作者介紹
創作者 NP2幸福創業平台 的頭像
NP2幸福創業平台

NP2最佳幸福創業平台

NP2幸福創業平台 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()