【NU健康生活】你要知道的牙齒的那些事

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對於吃貨來說沒有健康的牙齒,

還怎麽愉快地逛吃逛吃……?

人類真是太不值得信任了!

從來都不關心牙寶寶的健康問題。

你一定不知道,

為了每日三餐,

我們的牙齒每天頂著多麽巨大的壓力在工作著。

研究顯示,牙齒不好會影響全身健康,引起各種疾病。所以提醒大家,保護好牙齒才能更好地捍衛健康! 今天就和大家說說,關於我們要知道的牙齒的那些事。

 

牙齒的結構組成

我們的牙齒由三個部分組成,分別是牙冠、牙頸和牙根。

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牙冠:為牙體顯露於口腔、外層為牙釉質覆蓋的部分,是咀嚼食物的主要部分。

牙頸:在牙冠與牙根交界處,呈一弧形曲線,稱為牙頸。

牙根:牙根在牙頸以下,是牙齒埋於牙槽骨內的部分,也是牙體的支持部分,形態和數目不固定。

 

牙齒的這三部分可以保證牙齒堅固,面對喜愛的食物也可以毫無顧忌,但是,由於人們不重視對牙齒的保護,常常會引起牙齒疾病,並且在此之前會有一些預警的信號出現,所以一起來觀察下自己,看是否有以下情況出現。

 

牙齒發病的前兆

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成年人的牙齒不能像兒童一樣經過換牙過程,一旦牙齒受損,最終將導致牙齒脫落,只能鑲假牙代替。為了防止這種情況發生,我們需要時刻關注牙齒的狀況,熟悉有哪些現象可以告訴我們牙齒快要生病了。

 

牙齒敏感

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如果吃冷熱酸甜的食物,牙齒就極為敏感,出現銳痛、酸痛,這種情況一定要注意了。這是因為牙齒表面的牙組織經過長時間磨損,導致與神經聯系密切的深層牙體暴露於口腔中,食物刺激引發神經刺激,導致牙齒產生疼痛感。

 

牙縫變大

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牙縫變大是因為口腔黏膜出現萎縮,導致牙齦萎縮。牙縫變大後食物更易殘留,細菌就容易在牙齒上繁殖,使齲齒發病率增高,不及時治療可能引起牙髓炎、根尖周炎。

 

牙表面無光、裂痕

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牙齒表面無光或者產生裂痕,這是牙齒礦化的表現,牙齒表面釉質在口腔過酸環境中流失就會造成這種情況,令牙本質直接暴露在口腔酸環境中,除牙齒變脆、出現裂痕外,還會出現牙表變色、無光澤等。這類現象在受損時間較長的牙齒上更容易發生,所以年輕人出現這種情況更需要小心護理。

 

牙齦紅腫

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根據牙齦紅腫並伴隨出血的現象就可以初步判斷為牙齦炎。刷牙或咀嚼食物時發生牙齒出血,也要警惕,因為牙齦炎不及時治療會發展為牙周炎。

 

牙齒鬆動

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牙齒鬆動很可能已經暴露了牙根,如果在牙齦紅腫、牙齦出血的同時觸碰牙齒發現有鬆動,或發現牙根暴露,可判斷已發展為牙周炎。

 

說了這麽多,大家最關心的部分終於到了,那就是到底怎樣做才能有效防止牙齒生病呢?這裡詳細地告訴你牙齒的護理方法都有哪些。

牙齒的護理方法

有效保護牙齒的方法有很多種,這裡列舉了一些簡單的方法,來幫助大家有效預防牙齒疾病。

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1.少喝碳酸飲料,少用牙齒直接咬硬殼食物,防止口腔環境偏酸性;

2.注意刷牙的次數和幅度,一般來說最好早、晚各刷一次牙,每次刷足3分鐘。注意也要刷牙齦,可以起到按摩作用。

 

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使用方法

擠取適量牙膏,順著牙齒生長方向,牙刷的毛貼向牙齦約呈45°,再開始刷牙, 裡裡外外都要徹底刷到,最後再刷牙齒的咬合面。刷完牙之後,建議再用 AP-24 漱口水漱口。

1.早晚各使用一次。

2.飯後剔牙應用扁平的牙籤,切忌用力過猛;

3.飯後漱口;

4.戒煙戒酒,改善口腔環境。

 

再堅固的牙齒也需要我們在日常注意保護,想要遠離牙齒疾病的話,一定要按照正確的方法做哦!

 

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