【NU健康生活】常吃這些食物可保青春動力

常吃這些食物可保青春動力 NU SKIN發表新配方

中時電子報2016年10月24日 16:13 馮景青

▲NU SKIN全球營養補充品技術溝通資深經理Glenn Cheney表示，某些古老文明的食物可讓人充滿動能，像跑得快的汽車。（馮景青攝）

常吃這些古老文明相傳有益身體的食物，有助於抗老、保健，這些來自於地中海飲食、北歐、日本、秘魯等地的食物，包括了越桔萃取物、紅藻萃取物、洋蔥萃取物、紫玉米粉、魚油、番茄紅素、柑橘物類黃酮、迷迭香萃取物等。例如:番茄含有豐富的生物類黃酮，洋蔥富含硒元素和槲皮素，能夠抑制自由基所造成的老化等。

▲科學家研究地中海、秘魯、日本等長壽地方的蔬果，有益身體健康。（馮景青攝）

NU SKIN科學家經過多年的研究發現，原來每個人與生俱來都擁有修復能力，所謂的青春防禦機制是促進年輕的關鍵因素，其中包含了我們身體的6大機制:

(1)抗氧化防禦及保護機制

(2) 排毒與壓力反應機制

(3) DNA保護與修復機制

(4) 組織更生機制

(5) 代謝調節機制

(6) 平衡發炎反應調節機制。

這6大機制也是抵抗衰老的防禦機制，然而隨著外在環境的影響而遭受破壞，以致於身體機能會走向老化作用。

為了讓我們的身體機能，每天不要因為外在的環境或心裡壓力的破壞影響，NU SKIN科學家們透過ageLoc科技辨識出有益成分，嚴選自世界各地優質成分發表新配方，提供平日飲食中難以充分攝取到的營養，為身體持續提供維持健康機能的營養素。

(中時)